Libera la tua mente dallo stress che inquina il tuo corpo
CORSO ONLINE DI 10 SETTIMANE PER IMPARARE A GESTIRE LA TUA MENTE E MIGLIORARE QUALSIASI AREA DELLA TUA VITA.
LIBERATI DALLE ZAVORRE DEL PASSATO
Lascia andare il rancore e i sensi di colpa, perdona tutto e tutti e alleggerisciti da questi fardelli che appesantiscono la mente e anche il corpo.
FAI ORDINE TRA I PENSIERI
Focalizzati su ciò che è davvero importante per te, inizia a scegliere solo pensieri che ti nutrono e ti danno la forza per creare un nuovo destino.
PIANTA I SEMI PER UN NUOVO INIZIO
Fai scivolare via ogni fonte di stress e coltiva la vita che desideri davvero con gioia, perseveranza e il giusto stato mentale.
Cosa cambia con il cuore leggero e la mente più lucida?
Lo stress scivola via e lascia il posto alla gratitudine.
Cogli la felicità nelle cose più piccole e ogni giorno diventa unico e speciale.
Fai scelte più consapevoli in ogni ambito della tua vita.
PURTROPPO LA REALTÀ È CHE...
Spesso i pensieri sono carichi giudizi e critiche verso noi stessi o verso gli altri.
La vita è così complicata che ci sembra impossibile da semplificare.
Abbiamo buoni propositi, ma poi ritorniamo alle vecchie abitudini.
NON FARE LA FINE DELLA RANA
Se prendi una rana viva, la metti in una pentola in acqua fredda e accendi il gas, l'acqua inizia a riscaldarsi. Quando la temperatura diventa troppo alta la rana potrebbe saltare fuori dalla pentola e invece... si adatta. Continua ad adattarsi, fin quando cuoce.
Che tristezza vero? Eppure è proprio quello che facciamo quando non abbiamo il coraggio di cambiare le cose. Ci adattiamo al dolore invece di curarlo. Perché?
Perché a volte ci vuole più coraggio a saltare fuori da una situazione che, seppur difficile, conosciamo già, piuttosto che cambiare strada.
Forse è perché sin da piccoli ci hanno inculcato che "Chi lascia la strada vecchia per la nuova, sa quello che lascia, ma non sa quello che trova". Una credenza poco utile quando la strada vecchia è piena di sofferenza e malumore.
MA NON DEVE ESSERE COSÌ PER FORZA!
Possiamo essere al comando della nostra mente, scegliere pensieri e nuove abitudini che ci nutrono, liberarci di tutto ciò che ci toglie energia e scegliere di essere felici.
Come? Iniziando ad amarci davvero per guarire la nostra vita.
IL METODO CREATO DA LOUISE HAY, PER FAR SCIVOLARE VIA LO STRESS, SCIOGLIERE LA MATASSA DEI PENSIERI E GUIDARE LA MENTE VERSO I CAMBIAMENTI CHE DESIDERI
Ti accompagnerò ad ogni puntata per lasciare andare i pesi che ti tolgono energie, ritrovare la leggerezza, la gioia e la curiosità necessaria per iniziare un nuovo capitolo della tua vita.
Ideale se non sei non puoi o non vuoi partecipare a corsi di gruppo a orari prestabiliti e preferisci un percorso individuale, con la massima flessibilità di tempo per seguirlo.
Nel 2014 ho frequentato il corso per diventare insegnante ufficiale del metodo Puoi guarire la tua vita®.
Dopo aver condotto diversi gruppi mi sono resa conto di come questo corso ha un'anima propria e tocca il cuore dei partecipanti in modo sottile e unico per ciascuno.
Entusiasta dei feedback ho deciso di certificarmi, l'anno successivo, anche come Coach, per tenere sessioni individuali.
A distanza di anni ho potuto osservare, tra i partecipanti, anche gli effetti a lungo termine. E' come piantare dei piccoli semi e vedere le piante germogliare, sempre più fiorite, man mano che passa il tempo.
A febbraio 2024 ho aggiornato la mia certificazione a livello internazionale con Patricia Crane, la più stretta collaboratrice di Louise Hay.
Linee guida del metodo per cambiare i nostri pensieri e rivoluzionare il modo in cui guardiamo la nostra vita ogni giorno.
Imparare a guardarci così come siamo, senza giudicare, è il primo passo fondamentale per diventare i nostri migliori alleati.
Alcune idee che abbiamo appreso sin da piccoli sono diventate le nostre profonde convinzioni.
Come condiziona la nostra vita?
Come riconoscere le proprie emozioni durante la giornata e smettere di reagire in modo disfunzionale. I primi passi per cambiare davvero.
Come i rancori bloccano la nostra evoluzione personale. Istruzioni per lasciare andare queste zavorre e aprire il cuore al perdono.
Come organizzare la tua giornata mettendo in atto i buoni propositi.
Inizia a scrivere un nuovo copione del film della tua vita.
Come trarre degli insegnamenti dalle persone più difficili e osservare come cambiano nei nostri confronti, quando noi cambiamo.
Chi lo dice che il lavoro debba essere una spina nel fianco?
Come cambiare prospettiva per vedere il nostro lavoro o scegliere una nuova strada.
Qualcosa di intimo o da mostrare? Scopri cosa significa davvero per te, impara ad amarti e abbraccia tutto il successo che meriti!
Come il corpo ci parla attraverso i sintomi mettendoci sotto al naso ciò che non volevamo vedere.
L'importanza di asciare andare i rancori, perdonare noi stessi e gli altri e iniziare a vivere la vita che desideriamo davvero.
SCEGLI IL RITMO GIUSTO PER TE PER CAMBIARE I TUOI PENSIERI, PASSARE DALLA TEORIA ALLA PRATICA E TRASFORMARE OGNI DIFFICOLTÀ IN UNA PREZIOSA OPPORTUNITÀ PER EVOLVERE E IMPARARE.
ISCRIVITI AL CORSO
PREZZO € 197
Il costo comprende 20 ore di corso:
10 video-lezioni da circa 1 ora
+ tempo stimato per svolgere BENE gli esercizi
Quando ho incontrato Louise Hay stavo affrontando un problema di salute molto grave.
Ho subito sentito una forte connessione con questa donna e ho deciso di conoscere meglio il suo metodo di crescita personale.
Prima di iscrivermi al corso ero un po' scettica: c'era davvero un segreto che ti cambia la vita?
Durante il corso ho potuto elaborare il passato curando vecchie ferite, iniziare ad amarmi come sono, darmi il permesso di essere felice e orientare la mente verso la vita che volevo davvero.
Dopo tanti anni mi rendo conto di quante aree diverse della mia vita sono migliorate mettendo in pratica questi insegnamenti, soprattutto nell'affrontare la malattia, anche quando non riuscivo più a camminare o a sollevare un bicchiere.
È cambiata la percezione di me stessa e ho aperto gli occhi sulle infinite possibilità che ho davanti.
Ho dato vita al lavoro che amo, vivo una relazione d'amore autentica da 20 anni con mio marito, ho sviluppato un rapporto aperto e positivo con mio figlio adolescente e ho fiducia nella vita.
Questo corso è davvero uno strumento molto potente di trasformazione ed evoluzione personale!
Ti faccio notare che, a parte le prime due, tutte le altre testimonianze si riferiscono a corsi che ho tenuto in presenza, perché questa versione video-registrata è appena nata e aggiungerò nuovi feedback man mano che arriveranno.
Mi chiamo Cristina e abito a Novello, ho un bimbo di sei anni e dopo la nascita delle gemelle (che ora hanno 2 anni) sono diventata una casalinga.
Circa due anni fa ho avuto una brutta esperienza e nei mesi a seguire mi sono resa conto che pensavo solo più a quello tutto il giorno e tutti i giorni. Qualunque cosa facevo poteva distrarmi per poco tempo, ma poi il mio pensiero tornava sempre a quel triste ricordo e mi sentivo ogni volta una stretta allo stomaco.
Sentivo che questo mi avrebbe fatto ammalare.
Ho iniziato a cercare una soluzione, ma non sapevo esattamente cosa cercare. Poi ho visto su Facebook che Silvia insegnava yoga e quando le ho chiesto informazioni, lei mi ha parlato anche di questo corso, che sembrava proprio ciò di cui avevo bisogno.
Non ero sicura di voler spendere soldi per me e togliere del tempo alla casa e ai miei bimbi, ma ho sentito che era la strada giusta.
Ho capito infatti che non ho mai tolto niente né a me né ad altri, anzi ho aggiunto valore alla mia vita e a chi ne fa parte.
Farlo tramite sessioni registrate permette di decidere luogo e orario che più si addice alla vita di ognuno.
Permette di prendersi i propri tempi senza seguire per forza quelli di un gruppo e di vivere le emozioni senza imbarazzo. Non mi è mai mancata l'interazione umana perché Silvia è sempre stata presente per ogni dubbio che avevo o semplicemente per ogni cosa volessi condividere, con gioia e senza giudizio. Grazie.
CRISTINA CASSINELLI
Mi chiamo Giovanni Romana e abito a Dogliani, un paesino in mezzo a colline rigogliose di vigneti. Sono un combattente di natura e dall’età di due anni e mezzo (ora ne ho 55) ho una disabilità fisica e sono in carrozzina. Una condizione pesante questa che io ho sempre vissuto in una gioia apparente.
Prima del corso di Louise Hay ero agitato e sempre teso, esprimevo pochissimo le mie idee pur di evitare scontri. Non parlavo e non dicevo cosa avevo dentro veramente. Il mio pensiero ricorrente era: “Meno dico e più sono in pace”.
Non ho avuto nessuna esitazione nell'acquistare il corso "Puoi guarire la tua vita", ho subito scelto di farlo.
Poterlo seguire comodamente da casa tramite i video per me è stato un grande punto di forza, perché recarmi a fare il corso dal vivo nelle mie condizioni fisiche sarebbe stato piuttosto difficile.
Da quando ho terminato il corso mi sento davvero rinnovato. Ho ritrovato me stesso!
Vedo miracoli in ogni angolo, anche se continuo ad essere in carrozzina. Non ho più paura anzi, mi piace confrontarmi. Ho ripreso il mio vero potere.
Ho trovato ogni puntata del corso dettagliata e precisa in ogni particolare e anche gli esercizi perfettamente adeguati agli argomenti che cambiano da una sessione all'altra.
Silvia è eccezionale e mi ha sempre supportato a dare il meglio. Consiglierei questo video-corso a tutti, in particolare a chi fa più fatica, anche perché non è uno di quei corsi che acquisti e poi te la vedi da solo.
Lei mi ha sempre accompagnato quando avevo dubbi o difficoltà.

GIOVANNI ROMANA
Sono una signora di 60 anni e oltre ad occuparmi della casa aiuto mio marito che ha un'azienda. Diversi anni fa ho letto che nel mio paese c'era un corso di yoga. Mi sono iscritta e lì ho conosciuto Silvia, splendida persona, che trasmette serenità e allegria. L'ho trovata molto preparata e attenta alle esigenze di tutti.
Così mi sono fidata e ho partecipato anche al suo corso di Louise Hay. In quel periodo della mia vita sentivo il bisogno di perdonare una persona per sciogliere il rancore che sentivo nei suoi confronti.
Dopo il corso sono cambiate tante cose; ho potuto andare oltre il risentimento, perdonare e migliorare i rapporti come speravo.
Sono passati tanti anni e l'armonia raggiunta tra me e questa persona continua, anche se lei non ha mai saputo del lavoro che ho fatto su me stessa per cambiare le cose.
Sono molto contenta di aver conosciuto Silvia.
Consiglio vivamente il corso "Puoi guarire la tua vita", un metodo che sto continuando a seguire per mantenere sempre una mente lucida e positiva.
Grazie Silvia della tua disponibilità.

ELSA PRESSENDA
Mi chiamo Lori ho 53 anni, due figli adolescenti e una struttura turistico ricettiva nelle Langhe.
Da sempre ho la tendenza ad aiutare e accontentare tutti, trascurando spesso me stessa e i miei bisogni.
Mi sono iscritta al corso di Silvia con l'intento di guarire la mia vita e rimettermi al centro per essere la protagonista e non sempre dietro le quinte!
Fino all'ultimo giorno ho pensato di ritirarmi perché quel fine settimana mi sembrava rubato alla mia famiglia.
Invece è stato un viaggio magnifico dove ho conosciuto persone stupende e diversissime da me (ma in fondo non così tanto) con cui sono ancora in contatto dopo mesi.
E' incredibile come un gruppo di estranei, un cocktail di personalità eterogenee per età ed esperienze, possa diventare in poco tempo un gruppo di vero sostegno "spirituale".
Perché ognuno di noi vale e non c'è nulla di inutile e scontato nella nostra vita!
La nostra super coach ci ha guidati con il sorriso in un percorso per niente facile. La sua capacità di accogliere e cogliere le nostre sfaccettature ci ha reso davvero liberi di sentire sulla pelle gli insegnamenti di Louise Hay.
I corsi di Silvia non sono mai accademici perché lei é in prima linea a raccontarsi e a uscire dal ruolo di insegnante quando serve, per far meglio capire cosa serve in quel momento.
Consiglio a tutti di seguire i suoi corsi e di conoscerla di persona.

ANTONELLA LOREDANA ALVISA
Mi chiamo Vittorio e ho partecipato ad un incontro con altre 11 donne (io ero l'unico uomo), condotto da Silvia Roggero. Ci tengo a sottolineare la mia sincerità e quindi dico, come in altre occasioni:”Che Dio mi sia testimone!”
Il costo inizialmente mi pareva tanto (sono un semplice pensionato), ma dal risultato credo proporio di aver speso bene i miei soldi. Tuttavia mi peserebbe troppo ripeterlo.
Sono arrivato al primo giorno (è durato 2 giorni) un po' triste? Non mi pare. Un po' teso? Forse. Arrabbiato? Mah!
Ne sono uscito purificato.
Io credo che Silvia ci abbia liberati, di cosa non so dirlo, ma verso la fine del secondo giorno il mio corpo ha cominciato a vibrare.
Un'energia sotto pelle, un'oscillazione profonda che io percepivo come profonda e commovente felicità.
Tutto ciò è durato per pochi giorni poi le cose sono tornate alla normalità.
Mi è rimasta però la consapevolezza del potenziale che c'è dentro di noi e questo, essendo divini, ovviamente è alla portata di tutti.
Grazie Silvia per il tuo impegno.

VITTORIO SANDRI
Sono Roberta Bussi, ho 55 anni, sono impiegata e faccio per lo più un lavoro di contabilità o saltuariamente in negozio a contatto con i clienti.
Sono sposata e ho una figlia. Amo la natura e gli animali, in particolare i gatti. Mi piace anche fare yoga e leggere.
Prima di fare il corso di Louise Hay ero stanca della mia quotidianità complicata, affaticata dal dover mantenere sempre gli equilibri tra famiglia e lavoro.
Ho esitato a iscrivermi al corso per il costo e poi anche per paura di dover ritagliare del tempo solo per me stessa.
Ho avvertito da subito un grande cambiamento già dall'inizio e ancora adesso mi alleno ogni giorno a direzionare i miei pensieri perché sento un grande sollievo per la mia anima e il mio umore.
Le difficoltà dopo il corso non sono finite, ma adesso ho degli strumenti efficaci per far fronte ai momenti più difficili.
Tutte le tecniche suggerite richiedono pochi minuti al giorno ed è perfetto per chi, come me, ha poco tempo a disposizione.
Silvia trasmette una grande empatia e professionalità e riesce a trasmettere gli insegnamenti di Louise Hay grazie alla sua esperienza di anni nel suo lavoro. Spesso fa esempi di situazioni realmente accadute con le sue clienti e questo aiuta a rendere l'esperienza ancora più tangibile.
Sicuramente consiglio questo corso a tutti coloro che cercano strumenti efficaci e concreti per migliorare la propria vita!

ROBERTA BUSSI
Mi chiamo Tina, sono sposata da 38 anni e ho una figlia meravigliosa che mi ha dato una bellissima nipotina. Nella vita sono casalinga, anche se ora la mia occupazione principale é fare la nonna.
La crescita personale mi ha sempre appassionato e seguo corsi di ogni genere già da quando avevo 25 anni. Ho seguito per anni diversi metodi, tra i quali le costellazioni familiari, la pranoterapia, la bio psico-genealogia (persino con i cavalli), i tarocchi marsigliesi, la scuora di Alejandro Jodorowsky e molto altro ancora.
Sono sempre stata molto timida e cercavo un corso per imparare ad aprirmi di più con gli altri, persino con chi non conosco.
Appena ho saputo che Silvia organizzava il corso di Louise Hay non ho avuto alcuna esitazione a iscrivermi!
La conosco da anni e ho una fiducia totale nei suoi confronti, quindi sapevo che avrei avuto dei risultati partecipando a quella esperienza.
Infatti così è stato e dopo il corso ho percepito più apertura e fiducia verso le altre persone.
Silvia ha condotto il seminario con professionalità e presenza. Riesce sempre ad andare dritta al cuore dei partecipanti.
Consiglio a tutti coloro che desiderano fare qualche passo avanti nella propria evoluzione personale di fare questa esperienza con lei. Non ho nessun dubbio che ne trarrete un grande beneficio.

CONCETTINA BATTAGLIA
Mi chiamo Laura e sono una donna sposata, con due figli adulti e due nipoti.
Mi sono realizzata professionalmente e oggi, in pensione, ho la fortuna di poter fare qualche viaggio, vivere insieme a mio marito una terza età ancora in forza e salute ed occupare la mia mente con alcuni lavori che mi stimolano.
A volte nella vita dobbiamo avere il coraggio di guardare nella valigia che ci portiamo dietro.
Per farlo possiamo procedere in vari modi.
Io ho scelto, con una certa leggerezza, di unirmi ad un gruppo guidato da Silvia. Lei mi ha fatto aprire la valigia, valutare cosa vedevo e capire perché era così pesante. Tutto nel più completo rispetto e senza giudizio.
Tutti gli strumenti che ho imparato nel percorso, li sto portando con me nella vita di ogni giorno.
E' un'esperienza che consiglio, senza dubbi. Silvia avrà per voi un effetto duraturo!
La valigia c'é ancora, ma ho imparato a viaggiare "leggera" lasciando i pesi,, nelle situazioni della vita che ho attraversato fin' ora.
Non devi cambiare il tuo passato per vivere bene il presente, devi semplicemente accettarlo.
Ma prima devi comprenderlo, perdonare te stessa/o e gli altri.
E Silvia ti condurrà nel percorso.

LAURA MALFATTO
Mi chiamo Simona, ma preferisco non mettere il cognome perché la mia testimonianza é molto intima.
Quando ho partecipato al corso di Silvia, 8 anni fa, mi trovavo in un momento di profonda crisi. Avevo da poco scoperto che il mio ragazzo mi tradiva e avevamo rotto il nostro rapporto in modo brusco e traumatico. Sentivo il bisogno di aprire un nuovo capitolo della mia vita e mi sono iscritta al corso di Louise Hay di 10 settimane.
Durante il corso ho rivissuto alcuni momenti critici della mia infanzia, ho osservato il rapporto con i miei genitori in modo più adulto, ho lasciato andare il rancore verso il ragazzo che mi aveva ferito.
Nelle visualizzazioni che Silvia conduceva immaginavo di scrivere un nuovo capitolo della mia vita, incontrare un ragazzo bellissimo, onesto e di convolare a nozze con lui.
So che sembra incredibile, ma nel giro di un anno dalla fine del corso ho sposato l'uomo della mia vita!
Adesso abbiamo 4 figli e pensare che con il ragazzo precedente dicevo sempre che non avrei mai voluto diventare mamma.
Ho avuto una prova tangibile di come la nostra mente sia potente e orientando i pensieri verso ciò che desideriamo con tutto il cuore, possiamo realizzare i nostri sogni.
Posso dirvi con certezza che questo corso è un'esperienza che porterete con voi per il resto della vita!

SIMONA T.
Mi chiamo Maddalena Federica, insegnante in pensione da sempre impegnata nell'indagine spirituale e nell'introspezione.
Come tutti ho attraversato momenti molto duri e 9 mesi fa ho frequentato il mio primo corso di pensiero positivo con Silvia.
Prima di aderire avevo alcuni pregiudizi che arrivavano dal mio insegnante di yoga. Però stavo così male, in una situazione di stallo che cominciava a compromettere la mia salute, che alla fine ho voluto provare.
Da subito Silvia ha creato una bella coesione nel gruppo e questo ci ha fatto sentire uniti e ha facilitato la comunicazione e la voglia di aprirsi agli altri.
C'era sempre empatia e, pur essendo impegnativo a livello di concentrazione e presenza, l'atmosfera era sempre carica di una bella energia che rendeva tutto più facile e leggero.
Qualche mese dopo il corso ho avuto una ricaduta che non mi aspettavo. Da subito ho applicato le strategie indicate da Silvia per volersi bene e amare la vita in ogni momento e ancora una volta ho avuto grandi benefici.
E' un'insegnante fantastica e la consiglierei anche ai più scettici perché un seminario con lei non può che lasciare il segno.
L'esperienza e la passione traspaiono da ogni suo intervento, è attenta a ogni partecipante e ha creato anche un gruppo virtuale che continua ad esserci di sostegno.

MADDALENA FREA
Trova il coraggio di cambiare, guarda i problemi da un'altra prospettiva, riaccendi la luce che hai dentro e fai il primo passo verso un nuovo inizio.
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